Bicicleta, preferata copiilor de toate varstele

Pedalatul se afla in topul activitatilor preferate de copiii de pretudindeni, dar totodata ocupa un loc fruntas si in topul parintilor. Ne-am propus sa impartasim un mic ghid cu cateva sfaturi utile care au ca subiect principal bicicleta.

Cum sa alegi bicicleta potrivita in functie de varsta?

Daca ai un copil 18 luni plus te poti gandi sa-i faci cunostinta cu prima si cea mai importanta lectie atunci cand vine vorba de bicicleta si anume echilibrul. Ei pot invata foarte eficient asta folosind o bicicleta fara pedale. Fie din lemn sau plastic, ofera-i un astfel de model si lasa-l sa-si cladeasca increderea in sine. Faptul ca picioarele ii pot atinge pamantul ii vor da celui mic un sentiment de siguranta, dar si unul de mandrie si incredere in sine ca reuseste sa se deplaseze pe doua roti.

Tricicletele sunt o alta varianta foarte buna de inceput. Acestea permit copilului sa pedaleze si sa se deplaseze fara a se dezechilibra.

Pentru copiii care au implinit 3 ani te poti gandi la un model de bicicleta cu doua roti plus doua ajutatoare care se vor putea detasa cand cel mic va invata sa mearga corespunzator pe ea. Rotile stabilizatoare ajuta copilul sa invete mai repede sa mearga pe bicicleta insa vor incetini procesul de dobandire al echilibrului. Merita insa sa incercati pentru perioada de inceput.


Bicicletele sunt impartite in categorii de varsta, insa fiecare copil este diferit asadar si dezvoltarea lui este unica. Atata vreme cat copilul ajunge la frane si pedale cu usurinta, nimic nu te impiedica sa cumperi o bicicleta dintr-o categorie de varsta diferita de cea a copilului.

Cum sa pedalati in siguranta?

Siguranta este cuvantul cel mai important atunci cand vorbim de biciclete. Regulile sunt destul de simple de aceea nu trebuie sa facem rabat de la ele. In primul rand asigurati-va ca bicicleta este verificata tehnic si indeplineste toate conditiile pentru o utilzare optima. Verificati rotile, franele, saua si ghidonul.

Casca de bicicleta este un accesoriu vital si pentru ca vorbim de copii, puteti adauga pe lista si genunchierele si cotierele. Nu vrem, desigur, sa transformam pedalatul in ceva anevoios dar daca cel mic nu este la un anumit nivel in ceea ce priveste mersul pe bicicleta, este bine sa nu ne rezumam doar la casca si sa adaugam si restul accesoriilor.

Alegeti intodeauna locuri sigure in care sa pedalati. Optati pentru benzile speciale pentru biciclisti sau pentru zonele special amenajate in parcuri. Evitati drumurile circulate de masini.

Acum, ca ne-am luminat la capitolul siguranta, haide sa trecem la ceva mai palpitant si anume cum sa il ajuti pe copilul tau sa scape de rotile ajutaroare. Pe cat de infricosator pare pentru parintii grijulii, pe atat de plin de adrenalina va fi pentru copii.

In primul rand invinge-ti teama ca parinte. Vei transmite asta copilului tau si nimeni nu vrea sa proiecteze propriile frici asupra celui mic. Inarmeaza-te cu rabdare, curaj si o doza de amuzament. Fa din asta o joaca, nu un motiv de stres.

In al doilea rand ajusteaza saua bicicletei copilului cat mai jos, astfel incat cel mic sa ajunga cu picioarele jos pentru a le folosi instinctiv pe post de frana. Invata-l cum functioneaza frana de mana la bicicleta si lasa-l sa testeze.

Invata-l cum si incurajeaza-l sa isi ia avant folosind picioarele astfel incat sa se poata deplasa cativa metri singur. Este cel mai bun exercitiu pentru dobandirea echilibrului.

Asigura-te mereu ca cel mic sta comfortabil pe bicicleta si se simte in siguranta. Fii mereu in spatele lui.

Dupa ce ati facut toate aceste mici exercitii si copilul le stapaneste bine, isi poate tine echilibrul singur si cel mai important, nu ii este teama, puteti face prima incercare.

Intotdeauna tine copilul si nu bicicleta. Explica-i faptul ca ii vei oferi sustinere in zona spatelui si a umerilor. Ajuta-l sa isi puna picioarele pe pedale si comunica tot timpul cu el. Vezi daca este pregatit. Incurajeaza-l sa se uite inainte si nu la pedale. Numara pana la 3 si lasa-l sa pedaleze. Sustine-l cativa pasi apoi ii poti da drumul. Lasa-l sa mearga maxim 10 metri apoi reluati procedeul De fiecare data cand o luati de la capat incearca sa reduci contactul cu copilul si sa il sustii cat mai putin.

A treia oara va fi sigur cu noroc. Succes!